Hvorfor god luft og ventilasjon er viktig hjemme

Vi tilbringer mesteparten av livet innendørs – faktisk rundt 90 %. Derfor har luften vi puster inn stor betydning for hvordan vi har det i hverdagen. Med riktig ventilasjon får du et friskt og behagelig inneklima som både du og boligen din har godt av.

Familie som spiller brettspill i et lunt og behagelig innemiljø. — Et hjemmemiljø der godt inneklima legger til rette for rolig samspill og kvalitetstid. Bildet illustrerer hvordan stabil temperatur og frisk luft bidrar til komfort i hverdagsaktiviteter.

Ren luft gjør en stor forskjell

Et hjem med god ventilasjon gir mer energi i hverdagen. Når luften skiftes jevnlig, reduseres risikoen for tretthet, hodepine, irriterte slimhinner og tilbakevendende forkjølelser. Har du astma eller allergi, er god luftkvalitet ekstra viktig – men alle kan påvirkes hvis ventilasjonen er for dårlig.

Ventilasjon renser luften for støv, pollen, forurensninger, lukt og fukt, og tilfører ren, frisk luft. Resultatet merkes raskt: du sover bedre og føler deg mer opplagt.

Hva ventilasjonen beskytter deg mot

Et godt ventilasjonssystem hjelper deg å unngå:

Pollen og allergifremkallende støv
Fuktskader, mugg og sopp
Forurenset luft fra matlaging, dusj og daglige aktiviteter
Radon
Ubehagelig lukt og innestengt luft
Trekk og unødvendig varmetap

God ventilasjon sikrer at det ikke oppstår fuktskader i bygningen i form av mugg, sopp eller andre problemer som kondens på innsiden av vinduene.

Skal du pusse opp? Husk ventilasjonen

Når man isolerer, bytter vinduer eller tetter huset, blir boligen mer energieffektiv – men også tettere. Da må ventilasjonen nesten alltid oppgraderes. Hvis ikke kan luften føles innestengt, og fukten samle seg der den ikke skal være.

Planlegg ventilasjonen samtidig som oppussingen, ikke etterpå. Det sparer deg for både tid og kostnader – og du får et bedre inneklima fra starten av.

Du kan velge enklere løsninger rom for rom, eller et komplett balansert ventilasjonssystem med varmegjenvinning. Det gir både ren luft og lavere energiforbruk.

Barn og voksen som maler en vegg sammen i et godt ventilert innemiljø.

Tips for deg som pusser opp

Nye boliger krever smartere ventilasjonsløsninger

Nye boliger er tette og godt isolerte for å spare energi. Derfor stiller også byggereglene krav til energieffektiv ventilasjon. Et moderne ventilasjonssystem skal tilføre ren luft, fjerne brukt luft og samtidig gjenvinne varmen – for både komfort, helse og energibesparelse.

Kravene skjerpes i årene som kommer. Derfor er riktig ventilasjonsløsning en viktig del av en sunn og energieffektiv bolig.